Menu 2: Salmon Oatmeal
Bahan:
- 2 sdm oat
- 30 gr daging ikan salmon
- 1 siung bawang putih
- 15 gr kabocha (Labu parang)
- Seledri secukupnya
- Air secukupnya
Cara Membuat:
- Cincang ikan salmon.
- Geprek bawang putih, kukus salmon bersama bawang putih dan taburi daun seledri. Masak hingga berubah warna.
- Kukus kabocha hingga empuk.
- Masak oat dengan air secukupnya hingga menjadi matang dan menjadi bubur.
- Blender salmon, oat, dan kabocha hingga menjadi puree.
- Saring kembali agar tekstur lebih halus dan dapat dikonsumsi si kecil.
Kandungan Gizi:
Salmon adalah salah satu makanan terbaik untuk bayi, dengan kandungan vitamin D, zat besi, lemak, dan protein yang bermanfaat untuk pertumbuhan bayi.
