Menu 3: Nasi Tim Ayam Sayuran

Bahan:

  • 1 cup beras putih
  • Dada ayam fillet secukupnya
  • ΒΌ wortel ukuran kecil, parut
  • 1 kuntum brokoli, potong kecil-kecil
  • 75 ml kaldu ayam

Cara Membuat:

  1. Cuci beras dan sayuran hingga bersih.
  2. Didihkan kaldu atau air dalam panci; masukkan beras dan ayam.
  3. Tambahkan sayuran; masak hingga matang.

Kandungan Gizi:

Menyediakan karbohidrat kompleks dan protein untuk energi.

menu